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17 novembre 2010 3 17 /11 /novembre /2010 16:00

l’huile essentielle de combava

Le combava l'autre nom du citrus hystrix apparait comme  un agrume acide qui vient de l’arbre de la même appellation. Cultivé en Inde, l’arbre fruitier combava est apparu dans l’océan Indien à la fin du XIXe siècle. Proche du citron,cette essence rare constitue un ingrédient dont la rénommée ne souffre d'aucune faille dans la cuisine réunionnaise. En outre,cet agrume demeure très prisé par les naturothérapeuthes.En effet,le combava permet de fabriquer des produits naturels de guérison. Une telle présentation du combava ne peut que nous conforter sur les vertus insetimables de l'huile essentielle de combava.

L’huile essentielle de combava demeure non seulement un liquide fluide, incolore tmais elle offre aussi une  senteur agréable. De manière générale,cette essence végétale s'affiche à travers un flacon de 10 ml. L’huile essentielle de combava est composée d'aldéhydes terpéniques et en monoterpénols. Cela s'explique par le fait qu'elle est pourvue de  72,64 % de citronellal, 4,23% de citronellol, 3,26 % de linalol et 0,27 % de terpinène 4-ol. L’huile essentielle de combava est aussi nantie d'autres principes biochimiques en l'occurence le sabinène, l’acétate de citronellyle, le nérolidol, le limonène ou encore le myrcène.


L’huile essentielle de combava reste une cure naturelle.A ce titre,il importe de l'ajouter à sa boîte à pharmacie. Cela s'explique par le fait que l’huile essentielle du citrus hystrix comporte des proppriétés anti-inflammatoires et antibactériens. En plus,elle est pourvue  de vertus sédatives, antiseptiques. Nous pouvons employer aussi l’huile essentielle de combava  dans le reglement des problèmes d’insomnie, de la fatigue chronique, du stress et de la palpitation. Par ailleurs,il nous revient de l'utiliser pour apaiser les maux musculaires  et articulaires et des douleurs gastriques.

Comme cette essence aromatique  reste également un médicament, ce ui qui l'emploie doit observer le mode d’usage et la dose prescrite par le naturopathe. L’huile essentielle de combava s'utilise en diffusion ou en inhalation. Nous pouvons aussi l'utiliser sur une partie douloureuse du corps. Ainsi,il importe de combiné l’huile essentielle de combava avec une autre huile essentielle indiquée par votre médecin.
 
Au terme de l'étude sur l'huile essentielle de combava,il ne faudrait pas avoir peur d'affirmer que cette essence aromatique mérite d être valorisé par les femmes et les hommes.

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fidelou

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13 août 2010 5 13 /08 /août /2010 17:28

Huile essentielle de cèdre

Le cèdre dont est extrait l’huile essentielle de cèdre comporte quatre espèces notamment le cèdre du Liban, le cèdre de l’atlas, le cèdre pleureur, et le cèdre de l’himalaya.L’huile essentielle de cèdre à une odeur boisée, douce.Comme principes aromatiques, cette essence est composée essentiellement d’himachalènes.Ses domaines d’application demeurent les bains, la beauté, la diffusion d’huile essentielle, le massage et les soins.Il est à rappeler que l’huile essentielle de cèdre  se conserve au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.En usage externe,elle peut être utilisée en frictions circulatoire et drainante,mélangée dans une huile végétale en symbiose avec d’autres huiles,en masque ou ajout à un  champoing,pour l’entretien du cuir chevelu.

D’emblée, l’huile essentielle de cèdre rend fort notre corps aussi bien qu’elle dope nos défenses naturelles.D’une part, elle fortifie notre corps du fait de son action antiseptique.Posséder une action antiseptique, c’est détenir un pouvoir contre  les infections fongiques externes et internes.Or en la matière, l’huile essentielle de cèdre reste un atout considérable dans  le traitement des maux. D’autre part, elle dope nos défenses immunitaires de par son action circulatoire.En d’autres mots, elle retrablit le cour normal de l’activité sanguine sans cette  dernière l’homme  peut être l’objet de troubles cardiovasculaire notamment les crises cardiaques.Elle demeure donc une régénératrice artérielle.A ce titre, il est recommandé de boire e n cas de dégénérescence artérielle 1 goutte du mélange d’huile essentielle de cèdre et miel ou de charbon ou du sirop d’érable.

Hormis les vertus stimulantes et tonifiantes de l’huile essentielle de cèdre, nous pouvons affirmer qu’elle peut aussi restaurer le cuir chevelu.Cela voudrait dire que les personnes atteintes de calvitie  verront leurs problèmes résolus par l’huile essentielle de cèdre.Les femmes ne sont pas en reste  en ce qui concerne la restauration du cuir chevelu puisqu’ elles peuvent mélanger leur crèmes de beauté  avec de l’huile essentielle de cèdre de sorte à faire un  champoing.En guise de recette, nous pouvons opter pour un mélange de 2 ml d’huile essentielle de cèdre que l’on ajoutera dans une lotion capillaire de 125 ml sur conseil de pharmacien.Ensuite nous remuons le flacon en massant doucement la majeure partie du cuir chevelu.Par ailleurs,  l’huile essentielle de  cèdre est  d’un apport nécessaire à l’éradication de la cellulite et remédie aux problèmes de rétention  d’eau.Qand on sait que ces pathologies constituent un frein à la beauté de la femme.Nous ne pouvons que saluer l’avènement de cette essence aromatique.Pour preuve, un mélange de 2 ml d’huile essentielle de cèdre qu’on appliquera 2 à 3 fois par jour sur les parties infestées pendant 30 jours est fortement recommandé.Du point de vue des propriétés organoleptiques,  l’huile essentielle de cèdre présente un aspect limpide, mobile et liquide.De par  cette faculté,elle reste un levier important dans  la cicatrisation des plaies.Ainsi , elle favorise la guérison des plaies survenues lors d’un accident.Parellement, l’huile essentielle de cèdre serait d’un apport appréciable dans l’arrêt d’une hémorragie externe.En dehors du premier point  spécifique des propriétés organoleptiques de l’huile essentielle de cèdre en l’occurrence l’aspect, il existe la couleur et l’odeur.En fonction de ces  deux propriétés, nous pouvons affirmer que l’huile essentielle de cèdre a une coloration jaune ainsi qu’une saveur fine de bois rappelant la cire de confection pour le bois acidulé.Ces caractéristiques montrent les vertus relaxantes et réconfortantes  de l’huile essentielle de cèdre.Dans la même lancée , ses principaux constituants biochimiques à savoir les sesquiterpènes composés de beta himachalènes,d’alpha himachalènes , de gamma himachalènes ; de delta cadinène,  d’alpha cedrène, les cétones sesquiterpeniques nanties d’alpha atlantone ,de gamma atlantone et d’alpha atlantone,lui permettent de lutter efficacement contre les moustiques,les mouches, les cafards,les mites et toutes sortes de parasites.

En définitive, la mise en exergue de l’huile essentielle de cèdre nous à permis devoir que cette essence est primordiale pour ses nombreuses vertus dans le domaine des infections liées à la peau,  au corps, aux cheveux.Cependant en dehors de son pouvoir abortif et neurotoxique à la longue, l’huile essentielle de cèdre est déconseillée chez la femme en grossesse et les enfants.Il y a risque d’irritation de la peau à condition que l’on utilise l’huile essentielle de cèdre pure.L’usage externe de l’huile essentielle de cèdre est possible sur un support adéquat .


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13 août 2010 5 13 /08 /août /2010 16:31

Huile essentielle de benjoin.

Espèces végétales des indes, le benjoin apparaît comme une substance aromatique  et résineuse découlant du styrax benjoin.C’est à partir du benjoin qu’on obtient l’acide benzoique.On l’utilise dans la parfumerie, la médecine et dans la cosmetique.Cependant, nous devons nous focaliser sur l’étude de huile essentielle de benjoin, huile caractérisée par sa douceur et par ses vertus relaxantes.

En prélude à l’ étude de l’huile essentielle de benjoin,nous pouvons dire que cette huile nous permet de nous relaxer.Il va s’en dire que dans un monde en proie au stress l’huile essentielle de benjoin apparait comme une solution paliative.Cettte huile agit donc efficacement sur l’équilibre nerveux de l’homme.Acet titre, l’huile essentielle de benjoin est conseillée pour les personnes atteintes de depression.Il n’est pas à occulter l’impact positif de cette essence dans le traitement des crises d’ insomnies et de cauchemar. Autrement dit,  l’huile essentielle de benjoin constitue une réponse favorable aux personnes qui ont non seulement des difficultés à dormir  mais aussi sont victimes de mauvais rêves .Ainsi avec cette huile,nous finissons avec les crises d’insomnie puisqu’elle rétablit la régularité normale du sommeil.Atitre illustratif, l’huile essentielle de benjoin peut calmer les enfants craintifs ainsi que nous aider  dans nos instants  d’évasion et de relaxation à condition qu’elle soit utilisée à faible dose dans un diffuseur.A partir de là, il faut simplement inhaler un peu de cette huile lorsqu’on est fâché, victime d’un choc traumatique ou lorsqu’on est l’objet d’une  crise dépressive pendant les voyages ou après une dure journée de labeur.Ainsi ,nous serons la manifestation palpable de cette huile essentielle naturelle et indetronable.Al’instar des ces actions relaxantes et antidepresssifs,il faut noter que l’ huile essentielle de benjoin détient une puissance antifongique et antiseptique.Cela est du au fait qu’elle accomplit des miracles sur des mycoses cutanées notamment la mycoses des pieds  et la mycose des ongles.En plus ,elle annihile les bactéries vecteurs des infections.Par ailleurs ,son action n’ est pas à négliger dans le traitement des démangeaisons consécutives aux crises d’urticaires chronique de psoriasis et de problèmes de peau en général. Aussi, faut  il ajouter que l’huile essentielle naturelle de benjoin agit positivement sur toute les peaux irritées,les allergies,déshydratés,dégradées par le froid, la pollution et la deprime.Pour parvenir à ce résultat,il faut fabriquer une crème hydratante  à base de l’huile essentielle de benjoin qu’on appliquera sur les mains ou qu’on effectuera un soin de beauté du visage.L’action antiseptique n’est pas en reste dans le décompte des vertus de l’huile essentielle de benjoin.En effet ,cette huile peut-être préparée comme déodorant de sorte à faire disparaître les mauvaises odeurs.D’apres ce qui précède, il ressort que l’huile essentielle de benjoin comporte des vertus relaxantes,antidepresssifs, antifongique et antiseptique.Qu’en est -il de ces propriétés dans le domaine du traitement des maladies respiratoires et de ces vertus dépuratives et diurétiques !

S’agissant du traitement des maladies respiratoires,il faut mentionner que l’huile essentielle de benjoin est bénéfique dans le soin des bronchites, de l’asthme, de la toux sèche et asthimaforme, des affections respiratoires en périodes de froid, des arthrites  et des crises relatives au rhume.Dans le même  ordre d’idée,il est à savoir que cette huile est propice au traitement d’une inflammation de la gorge et au traitement de l’extinction vocale. Concernant les vertus dépuratives et diurétique de l’huile essentielle de benjoin, il est à souligner quelle apparaît indispensable en ce sens qu’elle appuie le corps dans l’évacuation des souillures en luttant par la même occasion contre les infections urinaires comme la cystite.

En somme, l’étude sur l’huile essentielle de benjoin nous a permis de voir que cette huile s’avère incontournable dans la lutte contre les maladies respiratoires, dans le traitement des dysfonctionnements nerveux ainsi que dans l’épanouissement psychique de l’homme. Seulement, il est bon à savoir que du fait des composés très actifs contenus dans l’huile essentielle de benjoin, il est nécessaire de la diluer des huiles végétales douces.

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12 août 2010 4 12 /08 /août /2010 18:11

Huile essentielle de katafray

 

Du nom scientifique de cedrelopsis grevei,le katafray est une espèce végétale originaire de Madagascar appartenant à la famille des lauracées.Identifiable par son parfum boisé et sauvage,l’huile essentielle de katafray est obtenue selon la technique de distillation des écorces de cedrelopsis grevei par entraînement à la vapeur d’eau.De par cette technique de fabrication,cette huile vacille entre une coloration claire et orange.Cette huile peut s’utiliser non seulement en interne mais aussi en externe.D’un point de vue biochimique,nous notons trois familles moléculaires contenues dans l’huile essentielle de katafray en l’occurrence les sesquiterpènes pourvus d’alpha copaene,de beta caryophyllene,d’ishwarane,d’alpha selinene et delta cadinene.

 

Pour entamer l’étude sur l’huile essentielle de katafray, il est à souligner que cette essence aromatique constitue un puissant anti-inflammatoire du fait de son action cortico tonique.A coté de cette faculté anti-inflammatoire de l’huile essentielle de katafray, il est bon à dire que l’huile essentielle de cedrelopsis grevei possède une tonicité sans pareil et hors du commun dans l’univers diversifié des huiles essentielles.C est pourquoi, il n’est pas fortuit d’affirmer que les femmes peuvent utiliser cette huile après leur accouchement.En effet,le katafray dont est extrait l’huile essentielle de katafray a pour vocation la régénération de la matrice de la femme après l’accouchement.L’huile essentielle de katafray apparaît aussi bien fortifiante que tonifiante.A ce titre, elle est propice contre la fatigue générale et suscite l’amélioration des conditions physiques et mentales. Affirmer l’action non négligeable de l’huile essentielle de katafray dans la lutte contre la fatigue générale, c’est faire intervenir cette huile en combinaison avec d’autres huiles essentielles afin que nous retrouvions la forme.Du point de vue de l’amélioration des conditions physiques et mentales de l’homme par l’huile essentielle de katafray,il ne faudrait pas avoir peur de dire que cette essence aromatique lutte efficacement contre le surmenage, le stress,les crises de nerfs, et toutes sorte de pulsions maniaco depressifs.A ces qualités tonifiantes, fortifiantes et anti-inflammatoire de l’huile essentielle de katafray, s’ajoute celle fébrifuge,vermifuges, antiparasitaire,cicatrisante et stomachtique.

 

Premièrement,l’huile essentielle de katafray trouve son utilité par rapport à son impact antiparasitaire du fait qu’elle fait fuir les mouches ,les moustiques,les cafards, les puces et toutes sorte de parasites.Il est bien beau d’affirmer que l’huile essentielle de katafray joue un rôle décisif dans la chasse aux sorcières contre les parasites .Seulement le simple citoyen français va se demander comment s’y prend t-on pour se débarrasser de ces parasites.Pour arriver à ce résultat positif, il est conseillé de recueillir un peu d’huile essentielle de katafray qu’on aura dilué au préalable avec de l’eau dans un pulvérisateur.En possession de cette mixture,nous pouvons pomper les zones bactériologiques de la cour, des recoins de la maison, des armoires, sous le lit.Reduire l’importance de l’huile essentielle de katafray à son action antiparasitaire,c’est ignorer qu’elle peut détenir un pouvoir stomachtique.A ce propos,évoquer la puissance stomatique de cette essence aromatique, c’est accepter l’idée que l’huile essentielle de katafray soulage les infections fongiques internes notamment les maux de ventre, les ulcères,les troubles gastriques, les colites,les diarrhées et tous les problèmes liés aux ventre.

 

 

Outre les vertus apéritives et digestives de l’huile essentielle de katafray, nous vous informons que cette huile détient un pouvoir anti pigmentaire c’est à dire qu’elle efface les taches cutanées. Elle s’inscrit donc dans le cadre du traitement des cas de cellulite puisque la cellulite des femmes minces est logée au niveau des cuisses et des fesses tandis que celle des femmes grosses est localisée sur les seins, le ventre et les fesses. Ainsi, pour ne plus souffrir de ces pathologies dermatologiques, il faut effectuer trois applications locales d’un ml d’huile essentielles de céleri par jour jusqu’à la guérison totale ou une application locale matin et soir de 2 ml d’huile essentielle de katafray. En dehors de la vertu anti pigmentaire de l’huile essentielle de katafray, nous pouvons explorer la nécessité de cette huile dans le traitement des intoxications alimentaire. En effet, l’huile essentielle de katafray remédie aux troubles gastriques survenus lors de la consommation de la nourriture avariée et soulage les personnes victimes de l’automedication.Par conséquent, les familles n’auront plus à s’inquiéter s’il arrivait que leurs enfants avalent les médicaments non prescrits par le médecin. Pour traduire en fait l’utilité de l’huile essentielle de katafray sur les cas d’intoxication alimentaire, Il est conseillé d’avaler deux gouttes deux fois par jour de 1 ml d’huile essentielle de céleri dans une cuillerée à café d’huile d’olive. Nous terminons l’étude de l’huile essentielle de katafray en soulignant qu’elle décongestionne les veines. Autrement dit, cette huile dégraisse les poches adipeuses des veines. Ainsi, elle soulage les cas de maladie cardiovasculaires. Pour preuve, il est conseillé de sucer 3 gouttes du mélange de 3 ml d’huile essentielle de katafray sur du morceau de sucre ou dans une cuillerée à café d’huile d’olive à avaler trois fois par jour pendant les repas, 20 fois par mois puis recommencer.

 

Au terme de l’étude sur l’huile essentielle de katafray, il ressort qu’elle est indispensable de par sa fonction apéritive, digeste et anti pigmentaire. Faisons la connaître donc au monde d’entier pour que les professionnels de la naturothérapie, de la médecine, de l’aromathérapie  comme les amateurs puissent en bénéficier. Nous pouvons affirmer aussi que cette essence aromatique nous apporte du bonheur en ce sens qu’elle comporte des propriétés cicatrisantes, antiparasitaires, tonifiantes, fortifiantes, anti-inflammatoire, et stomachtique.En d’autres circonstances, l’utilisation de l’huile essentielle de katafray doit être accompagnée d’un suivi médical et formellement défendu aux femmes en grossesses.

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12 août 2010 4 12 /08 /août /2010 18:06

Huile essentielle d’ylang ylang

 

Du nom botanique de cananga odorota totum, l’huile essentielle d’ylang ylang s’obtient par la distillation complète des fleurs par entraînement à la vapeur d’eau.Originaire des Comores, cette huile est 100% naturelle et pure.Partant de là, il ne serait pas un leurre d’affirmer que sa culture est écologique.Concernant ses propriétés organoleptiques,l’huile essentielle d’ylang ylang présente un aspect liquide, huileux,opalescent,une couleur jaune et une odeur puissante,florale,boisée et balsamique.

 

D’abord,cette substance aromatique se conserve au sec, à labri de la chaleur et de la lumière.Cette précaution se justifie amplement par le fait que le cananga odorota totum devient inflammable à 85 dégré.En outre, il faut mettre un peu d’huile essentielle d’ylang ylang dans le pli du coude avant de préparer les mélanges composant cette essence.En effet ,l’huile essentielle d’ylang ylang est composée de puissants principes actifs tels que le linalol,le géraniol,les farnésols,l’eugénol,le benzoate de benzyle,le salycilate de benzyle qui peuvent provoquer des allergies chez certains individus.Ensuite,apparaît les principaux constituants biochimiques de cette essence.A ce propos, le cananga odorota totum est composé de sesquiterpènes,de monoterpénols,de sesquiterpénols,d’esters,d’éthers et de phénols.Si les sesquiterpènes sont composés de germacène-D (20,06%),d’alpha-farnésène (14,72%),de beta caryophyllène (11,28%),de delta cadinène (3,24%),d’alpha-humulène (3,11%) et de gamma muurolène (1,61%),il faut souligner que les monoterpénols sont nantis de linalol (2,60%) et de géraniol (0,49%).S’agissant des sesquiterpénols,ils contiennent de l’alpha-cadinol (1,82%) et de farnésols (1,82%).Outre les sesquiterpénols,les esters sont nantis de benzoate de benzyle (6,49%),d’acétate de geranyle (4,64%), d’acétate de benzyle (2,74%),d’acétate de farnésyle (2,32%),de salycilate de benzyle (2,37%) et de benzoate de geranyle (0,09%).Quant aux éthers et aux phénols,leurs compositions chimiques se présentent respectivement comme suit :eugénols (0,27%) et para-cresol-metyl-ether (2,62%).

 

Ces principaux constituants biochimiques prouvent que l’huile essentielle d’ylang ylang regorge des vertus calmantes,respiratoires, cardiaques, tonifiantes,stimulantes intellectuelles et sexuelles,antidepressives et régénératrice de la peau et des cheveux et permet à la femme enceinte de mieux gérer sa grossesse.Sur ce dernier point,l’huile essentielle d’ylang ylang est un puissant remède contre les crises d’anxiété et de dépression de la femme enceinte.Pour être débarrassé de ces maux,elle devra remplir une bouteille d’eau chaude qu’elle placera sur son cou.Ainsi,la chaleur lui permettra de se relaxer.A coté de cette technique relaxante,elle peut préparer un bain tiède composé d’une cuillerée à café d’huile végétale de pépins de raisins,de deux gouttes d’huile essentielle de pamplemousse ou géranium rosat, de deux gouttes d’huile essentielle de lavande ou mandarine et d’une goutte d’huile essentielle d’ylang ylang en remuant .Ensuite,elle utilisera les petites gouttes en suspension pour effectuer le massage du ventre et de la poitrine.L’huile essentielle de cananga odorota totum combat aussi l’insomnie chez la femme enceinte.A ce propos,la femme enceinte rencontre des difficultés pour trouver le sommeil dû aux stress et aux modifications du corps entraînées par la grossesse.Ainsi pour mieux s’endormir,elle doit mettre trois gouttes de la composition de 0,5 ml d’huile essentielle d’ylang ylang,de 0,2ml d’huile essentielle de néroli,de 0,1 ml d’huile essentielle de marjolaine à coquilles,de 0,2 ml d’huile essentielle de ravinstar et de 30 ml d’huile végétale de noisette sur la face interne du poignet ou sur le plexus solaire ou la voûte plantaire 30 minutes avant de se coucher.

 

En d’autres circonstances,elle apparaît efficace dans la revitalisation de nos cheveux.Cette action bénéfique de cette essence sur les cheveux est possible si nous mettons trois à cinq gouttes du mélange d’1 ml de rosmarinus officinalis CT verbenone,d’1 ml d’huile essentielle aniba du bois de rose,d’1 ml d’huile essentielle de cèdre,de 2 ml d’huile essentielle de citron, de 0,5 ml d’huile essentielle de lentisque pistachier,de 0,5 ml d’huile essentielle d’ylang ylang et de 4 ml d’huile essentielle d’argan dans une noix de shampoing tous les deux jours.Enfin,l’huile essentielle d’ylang ylang peut apporter du bien être et du soin à l’esprit si nous ajoutons le mélange d’une goutte d’huile essentielle de lavande vraie, de deux gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, de deux gouttes d’huile essentielle de géranium, de deux gouttes d’huile essentielle de patchouli et de deux gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang à une cuillerée à soupe de crème fraîche ou d’huile végétale en versant ce mélange dans l’eau de bain que nous agiterons. A cette fonction régulatrice s’ajoute le caractère astringent et cicatrisant de l’huile essentielle d’ylang ylang .En effet, l’huile essentielle d’ylang possède une fonction cicatrisante en ce sens que cette huile peut être utilisée pour arrêter les hémorragies externe d’une blessure.A coté, de cette qualité inhérente à l’huile essentielle de d’ylang ylang, nous pouvons dire qu’elle se présente comme un antidepresseur.Autrement dit, cette essence aromatique soulage les cas de dépression et de fatigue mentale. Hormis les bienfaits énumérés ci-dessus, nous ne devons pas oublier que l’huile essentielle d’ylang ylang rend un énorme service aux femmes en grossesses dans la mesure où cette substance aromatique apparaît comme un anti vomitif c’est à dire que l’huile essentielle d’ylang ylang met fin aux crises de vomissements subies par les femmes enceintes. En d’autres situations, l’huile essentielle d’ylang ylang demeure un produit de mis à forme pour les travailleurs du fait qu’elle stimule non seulement notre organisme mais aussi consolide les défenses immunitaires. S’agissant des bienfaits et des vertus de l’huile essentielle d’ylang ylang, il faut dire que cette essence lutte contre les microbes. Elle combat également la constipation chronique en ce sens qu’elle a pour rôle la régulation du foie.De par cette fonction ,l’ huile essentielle d’ylang ylang soulage les personnes victimes de constipation chronique.Et par la même occasion ,nous épargne des crises hemorroidaires.En effet ,celles-ci résultent de la constipation.Avec l’huile essentielle d’ylang ylang, nous n’avons plus besoin d’acheter des produits chimiques pour fait partir les mites, les fourmis, les cafards de la maison puisqu’elle constitue un antiseptique. Nous terminons l’étude sur l’huile essentielle d’ylang ylang en portant à votre connaissance deux recettes en rapport avec cette essence en l’occurrence le ‘’spray odorant  spécial cuisine‘’ et les ‘’vitres nettes et parfumées’’. La première consiste à diluer l’huile essentielle dans l’eau. Cette mixture doit être bien remuée et injectée dans un atomiseur. Ce mélange fera disparaître les mauvaises odeurs. Quant à la seconde, elle consiste à imbiber une goutée d’huile essentielle sur du papier journal afin d’essuyer vos vitres avec celui-ci. Aussi, faut-il ajouter que pour la lutte contre le mal de voyage, il est conseillé de mettre une goutte de citron dans une cuillerée à café de miel. Ainsi, nous ingurgiterons cette mixture tout le long du voyage à chaque fois que nous sentirons les envies de nausées. Dans le même but, il nous serait bénéfique d’enduire un mouchoir d’une dose suffisante de jus de cette huile que nous sentirons durant le périple. L’assainissement de la bouche n’est pas en reste dans l’inventaire de l’utilisation de l’huile essentielle d’ylang ylang. En effet, nous pouvons traiter la gingivite, l’aphte et les maux de gorge en ayant le choix entre le bain buccal et le gargarisme avec un demi-verre d’eau tiède dans lequel nous diluions deux gouttes de cette substance aromatique.

 

En conclusion,nous dirons que désormais l’utilisation de l’huile essentielle d’ylang ylang doit faire partie de nos envies quotidiennes. Cependant, il est formellement interdit de s’exposer au soleil 12 h après son utilisation parce que l’huile essentielle d’ylang est photo sensibilisante, tout en la tenant loin des enfants, des yeux et des muqueuses.De ce fait,, l’huile essentielle d’ylang ylang demeure une essence aromatique de référence au vu de ses principaux constituants biochimiques, de ses propriétés, de ses précautions d’usage et de sa synergie avec d’autres huiles essentielles.Avec une telle étude, nous espérons que vous êtes mieux outillés pour parler des bienfaits de l’huile essentielle d’ylang ylang à la population française.

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11 août 2010 3 11 /08 /août /2010 18:13

Huile essentielle de céleri

Originaire de l’inde, l’huile essentielle de céleri s’obtient par la distillation par entrainement à la vapeur d’eau des graines de celéri.Comme propriétés organoleptiques, cette huile présente un aspect liquide mobile et limpide, une couleur transparente à jaune ainsi qu’une odeur douce. Du nom botanique d’apiun graveolens, l’huile essentielle de céleri doit se conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière .Ses principaux constituants biochimiques sont les mono terpènes composés de limonène, de beta pinène, de sesquiterpènes composés de beta selinene,d’alpha selinene,et des phtalides composés  de butyle phtalides, di hydro phtalides.

 

L’huile essentielle de céleri apparaît comme une substance aromatique très prisée en raison de sa tonique digeste. En d’autres mots, nous dirons que l’apium graveolens nous permet de mastiquer les aliments que nous avons consommés trop rapidement. Ainsi, elle se substitue au foie dans le traitement des aliments. Cela permettra donc au foie de se reposer puisqu’un foie surcharger est à la base des maladies telles que la cirrhose de foie, l’hépatite c et b.Avec l’huile essentielle de celéri, il ne sera plus question d’utiliser les boissons alcoolisées ou autres liqueurs pour digérer un repas copieux. Au contraire, cette action irritera encore plus notre foie. Car Il y a une autre alternative celle d’un produit naturelle, l’huile essentielle de celéri.Cette dernière rencontre beaucoup de succès dans la mesure où elle est dotée dune fonction appéritive.Vous êtes sans ignorer que les apéritifs font design dans la préparation des cérémonies de mariage, de baptemes, de soutenance et de manifestation de toute sortes. En effet, les apéritifs sont les plats que l’on concocte juste avant les grands buffets de sorte à stimuler l’appétit. Ainsi, nous vous informons que pour la confection des apéritifs ne chercher plus. Car en lieu et place des apéritifs ordinaire,  nous vous proposons l’huile essentielle de celéri.Car elle provoque en nous la boulimie alimentaire.

 

Outre les vertus apéritives et digestives de l’huile essentielle de celéri, nous vous informons que cette huile détient un pouvoir anti pigmentaire c’est à dire qu’elle efface les taches cutanées. Elle s’inscrit donc dans le cadre du traitement des cas de cellulite puisque la cellulite des femmes minces est logée au niveau des cuisses et des fesses tandis que celle des femmes grosses est localisée sur les seins, le ventre et les fesses. Ainsi, pour ne plus souffrir de ces pathologies dermatologiques, il faut effectuer trois applications locales d’un ml d’huile essentielles de céleri par jour jusqu’à la guérison totale ou une application locale matin et soir de 2 ml d’huile essentielle d’apium de graveolens. En dehors de la vertu anti pigmentaire de l’huile essentielle de céleri, nous pouvons explorer la nécessité de cette huile dans le traitement des intoxications alimentaire. En effet, l’huile essentielle de céleri remédie aux troubles gastriques survenus lors de la consommation de la nourriture avariée et soulage les personnes victimes de l’automedication.Par conséquent, les familles n’auront plus à s’inquiéter s’il arrivait que leurs enfants avalent les médicaments non prescrits par le médecin. Pour traduire en fait l’utilité de l’huile essentielle de céleri sur les cas d’intoxication alimentaire, Il est conseillé d’avaler deux gouttes deux fois par jour de 1 ml d’huile essentielle de céleri dans une cuillerée à café d’huile d’olive. Nous terminons l’étude de l’huile essentielle de céleri en soulignant qu’elle décongestionne les veines. Autrement dit, cette huile dégraisse les poches adipeuses des veines. Ainsi, elle soulage les cas de maladie cardiovasculaires. Pour preuve, il est conseillé de sucer 3 gouttes du mélange de 3 ml d’huile essentielle de céleri sur du morceau de sucre ou dans une cuillerée à café d’huile d’olive à avaler trois fois par jour pendant les repas, 20 fois par mois puis recommencer.

 

Au terme de l’étude sur l’huile essentielle de au monde celéri, il ressort qu’elle est indispensable de par sa fonction apéritive, digeste et anti pigmentaire. Faisons la connaître donc au monde d’entier pour que les professionnels de la naturothérapie, de la médecine, de l’aromathérapie  comme les amateurs puissent en bénéficier.
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10 août 2010 2 10 /08 /août /2010 17:04

Fabrication d’une huile essentielle

L’huile essentielle encore appelée essence végétale, désigne le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d’une plante. Reparties en huit grands groupes dont les carbures terpéniques et sesquiterpéniques, les alcools, le mélange d’esters et d’alcools, les aldéhydes, les cétones, les phénols, les éthers ainsi que les peroxydes, la capacité des huiles essentielles laissent à désirer puisque l’obtention d’une litre d’huile essentielle nécessite l’apport de plusieurs tonnes de plantes. Il importe donc de mettre en exergue la fabrication d’huile essentielle, telle est l’objet de notre article.

Pour commencer la mise en relief de la fabrication des huiles essentielles, nous pouvons dire que les essences végétales dérivent de l’extraction aux solvants volatils tels que l’hexane, le benzène. Cette méthode consiste à faire tremper les plantes dans ces solvants. Les produits qu’on obtient à partir de cette méthode sont appelés des absolus pour l’extraction par solvant ou des extraits au dioxyde de carbone.Nous ne pouvons donc pas designer par huile essentielle un produit résultant de la technique par solvant. A côté de cette technique extractive, apparait l’enfleurage qui consiste à déposer des plantes sur une couche de graisse qui absorbe les parfums. A la technique par extraction au solvant volatil et par enfleurage s’ajoute celle de l’extraction par expression à froid, de l’extraction à partir de l’écorce ainsi que de l’extraction à partir des fruits entiers. Si l’extraction par expression à froid consiste à presser les plantes à froid sans chauffage, l’extraction de l’huile essentielle à partir de l’écorce a pour but de presser l’écorce des Citrus pour faire éclater les tissus contenant l’essence végétale en les frottant sur les ustensiles dont les alentours sont pourvus de pointes en métal. L’ expression ou la pression à froid concerne les écorces des agrumes notamment le citrus ou citrus limonum,la mandarine encore appelée citrus reticulata, l’orange douce l’autre nom du citrus sinensis,l’ orange amère ou citrus aurantium ainsi que le pamplemousse autrement appelé padisii. Cette technique s’est substituée à celle dite « éponge » dont l’objectif se réduisait à presser indéfiniment contre un mélange d’éponges naturelles fixées à une bassine en terre cuite. Cette pression reste suivie par un mouvement circulaire de la main. De cette pression, on obtient un mélange par essorage des éponges. Ainsi par décantation, l’huile essentielle est détachée de la phase acqueuse.A la technique dite éponge s’ajoute celle de la distillation à la vapeur d’ eau.Au cours de la distillation, les plantes sont parcourues par la vapeur d’eau .Par la suite, la vapeur d’eau est condensée de nouveau.A partir de cette  tache, nous obtenons une huile essentielle  et l’eau florale ou hydrolat. Toutefois, il faut noter que la densité de cette plante change en fonction des  plantes .En guise d’exemple, il faut dire que l’obtention d’un kilo d’une huile essentielle de rose nécessite quatre tonnes de pétales.

S’agissant de la technique par extraction à partir des fruits entiers, nous notons trois procédés pour extraire l’huile essentielle des citrus, notamment le système séparant l’huile essentielle et le jus en une seule opération, la prédominance de l’extraction de l’huile essentielle des fruits entiers sur l’extraction du jus et la prédominance de l’extraction du jus sur celle de l’huile essentielle. Pour terminer le chapelet de la fabrication des huiles essentielles, nous pouvons dire qu’on obtient les essences végétales à partir de l’extraction du CO2. En effet, a l’état supercritique, le CO2 n’est ni liquide, ni gazeux. Nanti de cette faculté, il constitue un excellent pouvoir d’extraction en ce sens qu’il apporte une touche olfactive non négligeable.

En définitive, l’essence végétale ou huile essentielle s’obtient par l’extraction au solvant volatil, par l’extraction des fruits entiers et par expression à froid. Cette multiplicité de fabrication des huiles essentielles dénote non seulement de l’engouement porté à l’égard des huiles essentielles par les chercheurs en aromathérapie mais aussi de la nécessité pour les amateurs de faire connaitre les huiles essentielles dans le monde entier. En perspective, quelles pourraient être les propriétés des huiles essentielles ?

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6 août 2010 5 06 /08 /août /2010 19:34

Huile essentielle pour cellulite

La cellulite ou peau d’orange provient de la fibrose. Celle-ci est définie comme l’augmentation pathologique du tissu conjonctif contenu dans un organe. Nous distinguons deux sortes de cellulite notamment celle des femmes minces logées au niveau des cuisses et des fesses et celle des femmes grosses localisées dans les seins, le ventre et les fesses. Considérant ce tableau peu reluisant qu’offre la cellulite à l’égard de la femme, l’huile essentielle pour cellulite apparaît comme une solution incontournable.Au nombre des huiles essentielles propice à la lutte contre la cellulite, figurent l’huile essentielle de bouleau, l’huile essentielle de cèdre, l’huile essentielle de cannelle, l’huile essentielle de térébenthine, l’huile essentielle de cyprès, l’huile essentielle de genièvre etc.

 

Les essences choisies pour traiter la cellulite sont celles nanties de facultés purificatrices telles que le genévrier, le citron ou dopantes pour l’activité sanguine (cyprès, romain). Ces essences doivent être utilisées comme tel dans le bain ainsi qu’ajoutées dans une huile essentielle afin qu’on puisse s’en servir pour masser les zones touchées par la cellulite. Cependant, il est défendu d’utiliser de façon monotone une essence. En effet, l’essence perd son efficacité au-delà d’un mois. C’est pour quoi, il est conseillé de procédé de la manière suivante : de la première à la troisième semaine,nous pouvons commencer avec l’huile essentielle de bouleau.Ainsi,il est nécessaire de mélanger 1,5 ml d’huile essentielle de bouleau dans une huile de massage végétale comme l’huile d’olive,l’huile de jojoba l’huile d’amande douce.Nous utilisons donc ce mélange à partir duquel nous masserons les zones à traiter 2 fois par jour.A partir de la quatrième semaine,nous stoppons le traitement anticellulite pour poursuivre lors de la cinquième semaine jusqu à la septième semaine avec l’huile essentielle de cannelle.Pour utiliser l’huile essentielle de cannelle contre la cellulite,il faut mélanger 0,2 ml d’huile essentielle de cannelle, 0,5ml d’huile essentielle de cèdre et 0,5 ml d’huile essentielle de cyprès de sorte à masser les parties de la peau touchées par la cellulite 2 fois par jour.A partir de la huitième semaine,nous mettons un terme momentanément au traitement pour le reprendre à la neuvième jusqu à la onzième semaine avec l’huile essentielle de cèdre.En effet, l’utilisation de l’huile essentielle de cèdre contre la cellulite consiste à mélanger 0,5 ml d’huile essentielle de cèdre à 0,2 ml d’huile essentielle de cannelle et 0,5ml d’huile essentielle de cyprès.Par la suite,  nous pouvons continuer le traitement contre la cellulite par l’usage de l’huile essentielle de romarin.Cet usage à pour but de mélanger à 100 ml d’huile végétale 4 ml d’huile essentielle de romarin,4 ml d’huile essentielle de géranium et 4,5 ml d’huile essentielle de lemon grass.

 

A côté de ce procédé anticellulite, les femmes atteintes peuvent pratiquer l’automassage à l’aide de leur huile anticellulite. Pour accomplir cette technique, elles doivent d’abord poser leurs deux mains sur les chevilles. A partir de celle–ci, elles font progresser leurs mains jusqu’aux genoux et aux cuisses de façon interne et externe en accomplissant des massages du bas vers le haut fermement. Les fesses ne sont pas en reste dans ce mouvement de va et vient corporel. La restauration de la régularité de l’activité sanguine étant effectué, elles peuvent passer à l’étape du pétrissage. Il consiste à saisir et à presser la chair en effectuant suffisamment de pression dans la mesure du possible. Dans la même lancée, elles doivent poursuivre la malaxation à travers la surface des pouces en accomplissant une touchée pointilleuse sur les cuisses et les hanches suivant une gestuelle rotative de la zone infestée. Enfin, la derrière étape, celle du  « roulage » consiste à tenir une portion considérable de chair sur la cuisse en la faisant rouler entre le pouce et l’index de sorte à annihiler les parties touchées par la peau d’orange ainsi qu’à transposer les impuretés dans l’appareil circulatoire d’où celui–ci les endiguera.

 

En somme, nous pouvons dire que la gente féminine ne devrait plus avoir peur des effets néfastes de la cellulite sur leur beauté en ce sens qu’il existe des huiles essentielles notamment le genévrier, le citron, le cyprès et le romain accompagnées de massages d’essence végétale pour les éliminer. Plusieurs causes peuvent expliquer l’apparition de la cellulite à savoir l’insuffisance circulatoire, la sédentarité, la mauvaise alimentation, les règles et les troubles hormonaux. Si le dysfonctionnement sanguin d’une personne peut être inné ou provoquée, la mauvaise alimentation entraîne un surpoids ; ce qui cause une surcharge du tissu conjonctif. Quant aux règles, elles constituent un facteur de propagation de la cellulite en raison du taux élevé d’œstrogène.

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12 juillet 2010 1 12 /07 /juillet /2010 16:55

Huile essentielle d’aneth

 

L’huile essentielle d’aneth est fabriquée par hydrodistillation des parties supérieures d’anethum graveolens couramment appelé l’aneth.Quasiment similaire à la fenouil, cette plante est localisée en Asie mineure et en méditerraneé.En ce qui concerne la description olfactive de l’huile essentielle d’aneth, nous pouvons dire qu’elle se résume par sa note de cœur, son odeur mentholée ,herbacée et zestée.Nous attribuons à l’huile essentielle d’aneth les principes aromatiques suivants ; le carvone,l’alpha phellandrène et la limonène.Cette essence aromatique s’applique en bains et en cuisine.Pour l’heure, attardons-nous sur l’huile essentielle d’aneth. 

 

Comme préalable à la mise en relief de l’huile essentielle d’aneth,nous pouvons souligner que cette dernière appartient à la famille des huiles douces et semble dépourvu de toxicité.Ainsi, l’huile essentielle d’anethum graveolens nous permet non seulement de nous reposer mais aussi de nous relaxer lorsqu’elle est diluée avec une huile végétale pour le massage.C’est dire que nous avons en face de nous une essence qui peut prendre la place des crèmes à base de produits chimiques.Car celles-ci irritent parfois la peau.En plus de sa douceur,l’huile essentielle d’aneth ne contient pas de toxines qui puissent nuire à la vie de l’homme .En effet,il est impérieux d’affirmer que l’huile essentielle d’aneth ne fait pas partie des huiles essentielles toxiques notamment le grand absinthe,la petite absinthe,l’armoise commune, l’armoise blanche,l’hysope,la sabine ,la chénopode pour ne citer que ceux- là,commercialisées en France uniquement dans le monde de la pharmacie.C’est dire que l’utilisation de l’huile essentielle d’aneth est accessible à tous sans danger.Il est vrai que l’huile essentielle d’amande amère l’autre nom de l’aneth doit être respectée pour ses vertus adoucissantes et antitoxiques.Toutefois, sa renommée peut être perçue aussi dans la guérison et la régulation des dysfonctionnements internes.

 

Au nombre de ces dysfonctionnements figurent les infections intestinales, rénales et gastriques,les infections urinaires,les maux de ventre, les maladies pulmonaires et respiratoires.En effet ,vous êtes sans ignorer que les reins ont pour rôle de faciliter le transit urinaire.Pourtant,les reins n’arrivent pas à jouer le rôle purificateur de l’organisme du fait de notre mauvaise alimentation.Ainsi,il faut entendre par guérison ou régulation des infections urinaires par l’huile essentielle d’aneth,l’utilisation de la propriété diurétique de celle-ci en vue d’améliorer le rôle d’élimination et de purification de l’organisme.Parrallèment,il faut dire que L’huile essentielle d’anethum graveolens tient cette faculté diurétique de l’aneth riche en oligo éléments comme le calcium,le fer et la vitamine c.Si l’huile essentielle d’aneth apparaît incontournable dans le traitement des maux de ventre,des infections intestinales cela est dû au fait qu’elle nous débarrasse des lourdeurs d’estomac.Melangée avec une huile végétale,l’huile essentielle d’aneth a la capacité de faire disparaître la dépression.Quant on sait que celle-ci peut conduire à la démence,on ne peut qu’encourager l’utilisation de l’huile essentielle d’aneth sur les personnes dépressives.A ce titre, il faut dire que les antidépressifs prescrits par le médecin amplifie le mal du patient au lieu de le guérir.Nous n’intentons pas ici un mauvais procès contre les médecins.Cependant, nous disons que l’huile essentielle d’aneth est une alternative naturelle plus crédible contre les dépressions.Parler de l’huile essentielle d’aneth sans évoquer sa part active dans le traitement de la tension artérielle ce serait méconnaître la valeur de cette essence aromatique.A ce propos,la privation du sel comme antidote à l’apparition de l’hypertension peut être par l’huile essentielle de l’amande amère.

 

 

 

 

Au nombre de ces dysfonctionnements figurent les infections intestinales, rénales et gastriques,les infections urinaires,les maux de ventre, les maladies pulmonaires et respiratoires.En effet ,vous êtes sans ignorer que les reins ont pour rôle de faciliter le transit urinaire.Pourtant,les reins n’arrivent pas à jouer le rôle purificateur de l’organisme du fait de notre mauvaise alimentation.Ainsi,il faut entendre par guérison ou régulation des infections urinaires par l’huile essentielle d’aneth,l’utilisation de la propriété diurétique de celle-ci en vue d’améliorer le rôle d’élimination et de purification de l’organisme.Parrallèment,il faut dire que l’huile essentielle d’anethum graveolens tient cette faculté diurétique de l’aneth riche en oligo éléments comme le calcium,le fer et la vitamine c.Si l’huile essentielle d’aneth apparaît incontournable dans le traitement des maux de ventre,des infections intestinales cela est dû au fait qu’elle nous débarrasse des lourdeurs d’estomac.Melangée avec une huile végétale,l’huile essentielle d’aneth a la capacité de faire disparaître la dépression.Quant on sait que celle-ci peut conduire à la démence,on ne peut qu’encourager l’utilisation de l’huile essentielle d’aneth sur les personnes dépressives.A ce titre, il faut dire que les antidépressifs prescrits par le médecin amplifie le mal du patient au lieu de le guérir.Nous n’intentons pas ici un mauvais procès contre les médecins.Cependant, nous disons que l’huile essentielle d’aneth est une alternative naturelle plus crédible contre les dépressions.Parler de l’huile essentielle d’aneth sans évoquer sa part active dans le traitement de la tension artérielle ce serait méconnaître la valeur de cette essence aromatique.A ce propos,la privation du sel comme antidote à l’apparition de l’hypertension peut être par l’huile essentielle de l’amande amère.

 

Au terme de l’étude sur l’huile essentielle d’aneth, il est à souligner que cette essence aromatique doit être rangée dans la catégorie des huiles essentielles inestimables.En revanche, comme toute huile essentielle, l’huile essentielle d’aneth s’avère nuisible pour les femmes enceintes. En d’autres circonstances, elle doit être prise modérément pour éviter les cas d’allergies.
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9 juillet 2010 5 09 /07 /juillet /2010 21:15

Huile essentielle de citron.

Originaire de l’Himalaya, la culture du citron s’est déportée en Iran où elle fut appelée ‘’Pomme de Médie’’. Par la suite, le citron gagne l’Europe par l’entremise des Arabes précisément en Espagne vers 1150. De là, le citron se répand autour de la périphérie méditerranéenne pour se signaler en Amérique par le concourt de Christophe Colomb lors de son second périple. De ce périple, la culture du citron inonde le marché mondial. Entendue comme le résultat de plusieurs mélanges entre le cédrat, la lime et le pamplemousse, le citron se distingue par six (06) variétés notamment l’Eurêka, le Lisbon, le Verna, le Feminello, l’interdonato et le citron niçois ou de menton. Fort de la diversité originelle, de la variété et des vertus du citron,   parlons de son huile.

Au nombre de l’huile essentielle de citron figure en bonne place le Citrus limon. Elle résulte de l’expression du péricarpe frais du fruit. Du point de vue de la description olfactive, le Citrus limon nous offre une odeur fraiche, zestée, critique. Ses principes aromatiques demeurent le limonène, le gamma-terpinène, le beta-pinène et le citral. Cette huile essentielle s’applique dans les bains, la cuisine, par inhalation, dans la parfumerie ainsi que dans toutes sortes de soins. S’agissant des bienfaits et des vertus de l’huile essentielle de citron, il faut dire que cette essence lutte contre les microbes. Elle combat également la constipation chronique en ce sens qu’elle a pour rôle la régulation du foie.De par cette fonction ,l’ huile essentielle de citron soulage les personnes victimes de constipation chronique.Et par la même occasion ,nous épargne des crises hemorroidaires.En effet ,celles-ci résultent de la constipation.   

A cette fonction régulatrice s’ajoute le caractère astringent et  cicatrisant du Citrus limon.En effet, l’huile essentielle possède une fonction cicatrisante en ce sens que cette huile peut être utilisée pour arrêter les hemoragies externe d’une blessure.A coté, de cette qualité inhérente à l’huile essentielle de citron, nous pouvons dire qu’elle se présente comme un antidepresseur.Autrement dit, le citrus limon soulage les cas de dépression et de fatigue mentale.    Hormis les bienfaits  énumérés ci-dessus, nous ne devons pas oublier que l’huile essentielle de citron rend un énorme service aux femmes en grossesses dans la mesure où cette substance  aromatique apparait comme un anti vomitif c’est à dire que le Citrus limon met fin aux crises de vomissements subies par les femmes enceintes. En d’autres situations, l’huile essentielle de citron demeure un produit de mis à forme pour les travailleurs du fait qu’elle stimule non seulement notre organisme mais aussi consolide les défenses immunitaires. Avec le Citrus limon, nous n’avons plus besoin d’acheter des produits chimiques pour fait partir les mites, les fourmis, les cafards de la maison puisqu’elle constitue un antiseptique. Nous terminons l’étude sur l’huile essentielle de citron en portant à votre connaissance deux recettes en rapport avec cette essence en l’occurrence le ‘’spray odorant  spécial cuisine‘’ et les ‘’vitres nettes et parfumées’’. La première consiste à diluer l’huile essentielle dans l’eau. Cette mixture doit être bien remuée et injectée dans un atomiseur. Ce mélange fera disparaître les mauvaises odeurs. Quant à la seconde, elle consiste à imbiber une goutée d’huile essentielle sur du papier journal afin d’essuyer vos vitres avec celui-ci. Aussi, faut-il ajouter que pour la lutte contre le mal de voyage, il est conseillé de mettre une goutte de citron dans une cuillerée à café de miel. Ainsi, nous ingurgiterons cette mixture tout le long du voyage à chaque fois que nous sentirons les envies de nausées. Dans le même but, il nous serait  bénéfique d’enduire un mouchoir d’une dose suffisante de jus de citron que nous sentirons durant le périple. L’assainissement de la bouche n’est pas en reste dans l’inventaire de l’utilisation du Citrus limon. En effet, nous pouvons traiter la gingivite, l’aphte et les maux de gorge en ayant le choix entre le bain buccal et le gargarisme avec un demi-verre d’eau tiède dans lequel nous diluions deux gouttes de citron.

En conclusion, nous dirons que désormais l’utilisation de l’huile essentielle de citron doit faire partie de nos envies quotidiennes. Cependant, il est formellement interdit de s’exposer au soleil 12 h après son utilisation parce que l’huile essentielle de citron est photo sensibilisante, tout en la tenant loin des enfants, des yeux et des muqueuses.

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